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[스크랩] 4/5일 출석부 입니다 (심장질환의 식사요법 기본원칙)

제가 심장병 으로 많은 고생을 하여 지금도 몸을 가꾸는중 입니다. 그런데 모든이로 부터 많은 질문을 하여 오길래 이판에 우리 대경방에 올려 볼까 합니다. 1..다음,다식을 피하고 1회 식사량를 줄이고,하루 5~6회로 나누어 규칙적인 식사를 합니다 (저녁은 소량 섭취) 2..체중과다 및 비만이 되지 않도..

카페 글 2008.04.05